素敵な歌声をかなでて
三木連絡協議会「コーラス教室」は、志染支店２階で教室を開催しました。 練習しているのは、「もみじ」や「四季の歌」など皆が知っていて心が和むような唱歌や童謡です。藤原みゆき先生の的確な指導を、エレクトーンの音色にのせ、皆で…
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クルーハット作りました
三木連絡協議会は、クルーハット作り教室を１０月に４回開催しました。 今回の教 室では、永畑素子会長が立案し講師となり、１人では作業が難しいと感じていた方が気軽に参加できるように、参加者たちが得意とする作業を個々に分担する…
続きを読む３つの“B”で健康体操
小野連絡協議会「３B体操教室」は、音楽に合わせて、３つの手具を使い分け筋肉運動やストレッチをおこないました。公益社団法人 日本３B体操協会の公認指導者、松本敏子先生は「健康が第一。むりをしないで体調に合わせ、楽しく長く健…
続きを読む和布の世界を楽しんで
小野連絡協議会「和布の会」は、「毎回楽しんで、和布を利用した、普段使いの小物をつくれたら」と今年度から開講した新しい教室です。 山口倫子先生が、参加者の意見を取り入れながら、素敵な和布を使った教室を企画しています。 会の…
続きを読む和を楽しみましょう
加西連絡協議会「着物着付け教室」は、和の文化を楽しみながら学ぶために教室を開催しました。 ８月のテーマは、「夏・浴衣」です。季節や文化にあった着物を身にまとい、教室を通して、和の伝統や所作などをわかりやすく学びました。
続きを読む元気な野菜を作りましょう
三木連絡協議会「アスパ教室」は、久留美倉庫にて教室を開催しました。 長い期間、開催できなかったので、待ちに待った教室に皆期待を込めて楽しみました。 アスパとは、発酵合成型有機肥料のことで、アンスメル・パワー（匂いを消す力…
続きを読む雄大な景色の中で
加西連絡協議会「太極拳教室」は、開放的な田園風景の中で教室を開催しました。 太極拳は、「気血」の流れを良くし、基礎代謝を高め、健康増進やストレス解消などに効果があると言われています。 おかげで、身体もリフレッシュし、皆と…
続きを読むナイスショット！
加西連絡協議会「ゴルフ教室」は、夏見池ゴルフセンターにて教室を開催しました。 明るく親切な原慶太郎プロによる、1人1人への細やかな指導を楽しみに１７名が参加しています。 トップから振り下ろしボールをとらえる軽快な音を鳴ら…
続きを読むSDGｓ 食農教育活動を
小野連絡協議会は、玄関やベランダなどでも手軽に取り組める【食農教育活動】プランター夏野菜栽培教室を開催しました。 農産物に触れる機会は、調理されてお皿の上に乗った状態が多いと思います。 植え付けから収穫までを体験すること…
続きを読む3B体操教室！小野連絡協議会で開講
小野連絡協議会は１０月２１日、小野中央支店で３Ｂ体操教室を開きました。 ボール（ball)、ベル（bell)、ベルター（belter)という３つの用具を使い、音楽にあわせておこなう３Ｂ体操。老若男女問わず、無理なく体を動…
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