3つの“B”で健康体操
小野連絡協議会「3B体操教室」は、音楽に合わせて、3つの手具を使い分け筋肉運動やストレッチをおこないました。公益社団法人 日本3B体操協会の公認指導者、松本敏子先生は「健康が第一。むりをしないで体調に合わせ、楽しく長く健…
続きを読む小野連絡協議会「3B体操教室」は、音楽に合わせて、3つの手具を使い分け筋肉運動やストレッチをおこないました。公益社団法人 日本3B体操協会の公認指導者、松本敏子先生は「健康が第一。むりをしないで体調に合わせ、楽しく長く健…
続きを読む小野連絡協議会「和布の会」は、「毎回楽しんで、和布を利用した、普段使いの小物をつくれたら」と今年度から開講した新しい教室です。 山口倫子先生が、参加者の意見を取り入れながら、素敵な和布を使った教室を企画しています。 会の…
続きを読む加西連絡協議会「着物着付け教室」は、和の文化を楽しみながら学ぶために教室を開催しました。 8月のテーマは、「夏・浴衣」です。季節や文化にあった着物を身にまとい、教室を通して、和の伝統や所作などをわかりやすく学びました。
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