加西連絡協議会は８月７日、本店で健康体操教室を開きました。

会員９名が参加したこの日は、ヨガボールを用いた体操に挑戦。会員は、河合千典さんのかけ声にあわせてボールを脇や腰などに挟みながらストレッチをしたり、ボールの上でバランスをとりながら骨盤のゆがみを整えたりして、体操で汗を流しました。

体操で身体を動かした会員は「ストレッチや体操で体を伸ばすと気持ちがいい。筋が伸びて体のコリがほぐれている感じがする」と清々しい笑顔で話しました。